陳嘉宏 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳嘉宏台中
ID 145208

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8.1 km | 00:44:29 | 05:30/km

日期: 2013-11-07 18:38 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 05'03" / 05'11" / 05'19" / 05'31" / 05'39" / 06'01" / 05'50" / 05'29" / 05'13" /

11月累積里程 : 127.10 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'11"	00:10'14"
3	05'19"	00:15'33"
4	05'31"	00:21'04"
5	05'39"	00:26'43"
6	06'01"	00:32'44"
7	05'50"	00:38'34"
8	05'29"	00:44'03"
8.1	04'43"	00:44'29"

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