擔輸贏 2019/06/02 訓練日誌

擔輸贏桃園
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擔輸贏

10.2 km | 01:11:44 | 07:01/km

日期: 2019-06-02 17:11 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 12'26" / 06'26" / 06'27" / 06'28" / 07'20" / 06'55" / 07'07" / 07'59" / 07'20" / 07'09" / 10'15" /

桃園

擔輸贏

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基本訓練

6月累積里程 : 71.97 km

mizuno white 累積 : 70.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李沅祐和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'26"	00:12'26"
2	06'26"	00:18'52"
3	06'27"	00:25'19"
4	06'28"	00:31'47"
5	07'20"	00:39'07"
6	06'55"	00:46'02"
7	07'07"	00:53'09"
8	07'59"	01:01'08"
9	07'20"	01:08'28"
10	07'09"	01:15'37"
10.2	10'12"	01:17'40"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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