肉腳Max 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳Max 桃園
ID 95370

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8.4 km | 00:55:22 | 06:36/km

日期: 2014-06-07 05:34 - 總爬升: 120 m - 地點: 楓樹坑 - 卡路里: 520 Cal

Pace: 07'04" / 06'19" / 05'59" / 05'39" / 05'27" / 05'32" / 04'49" / 04'31" / 26'49" /

6月累積里程 : 347.24 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), 楊振田和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'19"	00:13'23"
3	05'59"	00:19'22"
4	05'39"	00:25'01"
5	05'27"	00:30'28"
6	05'32"	00:36'00"
7	04'49"	00:40'49"
8	04'31"	00:45'20"
8.4	26'45"	00:55'22"

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