黃守謙 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃守謙屏東
ID 24962

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8.6 km | 00:50:59 | 05:57/km

日期: 2014-06-10 19:18 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 07'25" / 06'00" / 05'05" / 06'23" / 06'02" / 05'46" / 05'43" / 05'37" / 05'22" /

同事練跑第四彈

6月累積里程 : 72.47 km

Skechers GOrun3 累積 : 668.9 km

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陳品㚬(ㄐㄩㄣ), 荔枝和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'00"	00:13'25"
3	05'05"	00:18'30"
4	06'23"	00:24'53"
5	06'02"	00:30'55"
6	05'46"	00:36'41"
7	05'43"	00:42'24"
8	05'37"	00:48'01"
8.6	05'22"	00:50'59"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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