昨天晚睡，所以沒設定今早幾點要出門練跑，睡到自然醒。哪知過六點沒多久就醒了，東西收好，騎車到自來水園區往河濱方向起跑。氣象預報週六開始變天，特別背著小背包，裡頭裝了外套、長褲等換穿衣物，手上也戴上袖套。然而天氣非常好，過秀朗橋後陽光灑下來，幸好空氣仍涼涼的，跑起來不會太熱，只可惜沒帶偏光風鏡出來。

自行車道終點有廁所可使用，過新店國小接上北宜路，右轉往烏來前有間7-11，之後要再遇到便利商店得跑到龜山，要買水的話沿路還有檳榔攤。

往烏來方向的車子很多，為了安全我都跑在標線的最外側，不時仍有些車輛會以很近的距離通過我身邊，偶爾遇到烏賊車也很無奈，當初看上這個路線是在於補給多且交通便利，雖然知道車子會不少，但有點多到超出預期了。

快到花園新城前看到三、四十人的登山團體正在集結，我第一個想法是世哲不知會不會在裡頭，接著又想就算有也沒法子在這麼多人裡認出來，念頭剛過馬上看到一個熟悉的裝扮與動作，看起來很像毓政，等距離再接近一點看到他身旁的人正是世哲，隔著馬路我喊著他們的名字。

真是巧啊，他們相約參加登山樂的活動，我們在路邊小聊了一會，請人拍張合照，接著各自踏上行程。

遇上朋友的喜悅化為前進的動力，讓眼前的上坡變得沒什麼，途中我經過了把單車停在路邊的一男一女，我看了一眼，忍不住又再看一眼，因為女生的面容很熟悉，最近剛好在FB上看到她換公路車的照片，所以連車子的模樣也不陌生。問題是我們只有一面之緣，又不是很確定她名字的念法(FB上是英文拚音)，讓面皮薄的我更不敢出言詢問。兩人上車後很快超越我。

文山農場是往烏來的第一個高點，兩人正在候車亭休息，既然又遇到了，想確認的心情變得更強烈，我突然想到一個方法，把我們共同的朋友林阿蛙搬出來，避免念錯名字的失禮，提問後果然是她沒錯，只能說這個早上的巧合有一就有二。

高點之後一路下到下龜山橋前的7-11，此時肚子開始有點餓了，買了一個能量包和運動飲料，繼續前進。過龜山離烏來就不遠了，再爬過一個大坡，又是很長的下坡，我想搞不好回程比較能練到山路。

來到烏來觀光大橋，肚子餓到不行了，想趕快到溫泉街上的7-11飽餐一頓，而同時也想著天氣這麼好，是不是要搭車回台北陪女兒去戶外走一走呢？若照原定計畫折返跑足34k，連同用餐時間大概得再花上一個半小時，最後決定收工吧，四天連假說不定只有今天是有陽光又舒服的日子呢！