瘋狂大叔-yilun1979 2014/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-yilun1979 宜蘭
ID 1745

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瘋狂大叔-yilun1979

11.1 km | 01:02:52 | 05:38/km

日期: 2014-06-09 19:07 - 卡路里: 852 Cal

Pace: 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'40" / 05'32" / 05'28" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'44" / 05'44" / 04'58" /

6月累積里程 : 28.74 km

New Balance 890 V4 累積 : 1468.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-卡好, Cart Lin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'36"	00:11'16"
3	05'40"	00:16'56"
4	05'40"	00:22'36"
5	05'32"	00:28'08"
6	05'28"	00:33'36"
7	05'44"	00:39'20"
8	05'40"	00:45'00"
9	05'44"	00:50'44"
10	05'44"	00:56'28"
11	05'44"	01:02'12"
11.1	04'56"	01:02'52"

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成績 : 05:56:41

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