3.3 km | 00:37:45 | 11:32/km日期: 2019-05-29 06:22 - 平均心率: 103 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 13'03" / 28'57" / 11'26" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+02'51") | 272 / 3272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 28'57" | 00:42'00" |
| 3 | 11'26" | 00:53'26" |
| 3.3 | 04'20" | 00:54'37" |
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