KUO CHIH 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

KUO CHIH 桃園
ID 3544

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3.1 km | 00:22:09 | 07:11/km

日期: 2019-05-26 06:43 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 07'20" / 07'03" / 07'03" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'17" (+00'16")

994 / 994

2

07'02"

(14'17")

07'01"

1001 / 1995

3

07'03"

(21'20")

07'02" (+00'01")

1002 / 2998

4

00'31"

(21'51")

06'34"

78 / 3076

5月累積里程 : 17.76 km

mizuno WR20 紅累積 : 72.4 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

曾烽耿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'03"	00:14'23"
3	07'03"	00:21'26"
3.1	05'26"	00:21'51"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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