7.0 km | 01:55:36 | 16:24/km日期: 2019-05-25 13:41 - 平均心率: 109 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 31°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'40" / 17'20" / 20'11" / 15'11" / 17'58" / 17'39" / 264'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'19" (+04'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'11" (+07'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'10" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'57" (+05'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'38" (+05'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'03" | 47 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 17'20" | 00:24'00" |
| 3 | 20'11" | 00:44'11" |
| 4 | 15'11" | 00:59'22" |
| 5 | 17'58" | 01:17'20" |
| 6 | 17'39" | 01:34'59" |
| 7.0 | 11'53" | 01:47'26" |
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