6.0 km | 00:43:29 | 07:15/km日期: 2019-05-18 15:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 7122 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'26" / 06'01" / 06'04" / 08'39" / 07'49" / 08'16" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 1000 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2001 | 177 / 93 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1001 / 3003 | 177 / 92 |
| 4 | | 08'54" (+02'52") | 1000 / 4003 | 144 / 77 |
| 5 | | 07'42" (+01'40") | 1001 / 5004 | 166 / 77 |
| 6 | | 08'22" (+02'20") | 983 / 5987 | 152 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'01" | 00:12'27" |
| 3 | 06'04" | 00:18'31" |
| 4 | 08'39" | 00:27'10" |
| 5 | 07'49" | 00:34'59" |
| 6 | 08'16" | 00:43'15" |
| 6.0 | -19'-36" | 00:43'29" |
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