Jack 建智 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 建智台北市
ID 108740

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10.2 km | 00:53:58 | 05:18/km

日期: 2014-06-05 06:13 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 549 Cal

Pace: 05'14" / 05'02" / 05'02" / 05'11" / 05'09" / 05'12" / 05'22" / 05'28" / 05'38" / 05'42" / 05'31" /

6月累積里程 : 222.86 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

David Weng 翁明才, ㄚ忠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'02"	00:10'16"
3	05'02"	00:15'18"
4	05'11"	00:20'29"
5	05'09"	00:25'38"
6	05'12"	00:30'50"
7	05'22"	00:36'12"
8	05'28"	00:41'40"
9	05'38"	00:47'18"
10	05'42"	00:53'00"
10.2	05'31"	00:53'58"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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