10.0 km | 01:01:22 | 06:07/km日期: 2019-05-17 05:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'13" / 05'38" / 05'55" / 05'45" / 05'44" / 05'51" / 06'16" / 05'34" / 05'33" / 08'47" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'46" (+03'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'00" (+09'27") | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'38" | 00:11'51" |
| 3 | 05'55" | 00:17'46" |
| 4 | 05'45" | 00:23'31" |
| 5 | 05'44" | 00:29'15" |
| 6 | 05'51" | 00:35'06" |
| 7 | 06'16" | 00:41'22" |
| 8 | 05'34" | 00:46'56" |
| 9 | 05'33" | 00:52'29" |
| 10 | 08'47" | 01:01'16" |
| 10.0 | 14'26" | 01:01'23" |
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