9.3 km | 00:59:37 | 06:25/km日期: 2019-05-15 16:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'45" / 07'01" / 06'42" / 06'46" / 06'30" / 06'29" / 05'48" / 05'52" / 06'04" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" | 291 / 9292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.97 km 
MIZUNO INSPIRE 13 累積 :
1298.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'01" | 00:13'46" |
| 3 | 06'42" | 00:20'28" |
| 4 | 06'46" | 00:27'14" |
| 5 | 06'30" | 00:33'44" |
| 6 | 06'29" | 00:40'13" |
| 7 | 05'48" | 00:46'01" |
| 8 | 05'52" | 00:51'53" |
| 9 | 06'04" | 00:57'57" |
| 9.3 | 05'45" | 00:59'38" |
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