11.3 km | 01:04:27 | 05:41/km日期: 2019-05-14 18:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 783 Cal - 總步數: 11412 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'59" / 05'27" / 05'19" / 05'10" / 05'23" / 05'36" / 05'26" / 05'44" / 05'25" / 06'34" / 05'33" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'51") | 1002 / 1002 | 176 / 93 |
| 2 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 2002 | 179 / 102 |
| 3 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 3002 | 179 / 104 |
| 4 | | 05'13" | 1001 / 4004 | 180 / 106 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1001 / 5006 | 180 / 103 |
| 6 | | 05'38" (+00'25") | 1001 / 6008 | 175 / 100 |
| 7 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 7008 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 8009 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'54" (+00'41") | 1000 / 9010 | 175 / 96 |
| 10 | | 06'07" (+00'54") | 1000 / 10010 | 173 / 93 |
| 11 | | 05'38" (+00'25") | 1002 / 11013 | 179 / 98 |
| 12 | | 08'15" (+03'02") | 294 / 11308 | 154 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
154.57 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（藍綠） 累積 :
1084.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'27" | 00:11'26" |
| 3 | 05'19" | 00:16'45" |
| 4 | 05'10" | 00:21'55" |
| 5 | 05'23" | 00:27'18" |
| 6 | 05'36" | 00:32'54" |
| 7 | 05'26" | 00:38'20" |
| 8 | 05'44" | 00:44'04" |
| 9 | 05'25" | 00:49'29" |
| 10 | 06'34" | 00:56'03" |
| 11 | 05'33" | 01:01'36" |
| 11.3 | 09'14" | 01:04'27" |
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