8.7 km | 00:52:15 | 05:59/km日期: 2019-05-12 17:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 05'48" / 05'40" / 05'28" / 05'29" / 05'49" / 05'34" / 05'33" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'41" (+03'14") | 726 / 8726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 331.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'48" | 00:12'23" |
| 3 | 05'40" | 00:18'03" |
| 4 | 05'28" | 00:23'31" |
| 5 | 05'29" | 00:29'00" |
| 6 | 05'49" | 00:34'49" |
| 7 | 05'34" | 00:40'23" |
| 8 | 05'33" | 00:45'56" |
| 8.7 | 08'41" | 00:52'15" |
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