6.9 km | 01:39:51 | 14:31/km日期: 2019-05-11 16:54 - 平均心率: 111 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'23" / 10'06" / 16'07" / 10'44" / 13'34" / 32'53" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'06" (+06'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'33" (+04'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 45'56" (+36'33") | 504 / 5504 |
| 7 | | 28'34" (+19'11") | 47 / 5551 |
| 8 | | 12'19" (+02'56") | 1000 / 6551 |
| 9 | | 09'42" (+00'19") | 320 / 6872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 10'06" | 00:19'29" |
| 3 | 16'07" | 00:35'36" |
| 4 | 10'44" | 00:46'20" |
| 5 | 13'34" | 00:59'54" |
| 6 | 32'53" | 01:32'47" |
| 6.9 | 08'07" | 01:39'52" |
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