8.6 km | 00:59:42 | 06:58/km日期: 2019-05-11 17:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'49" / 06'33" / 07'00" / 06'47" / 06'45" / 07'04" / 07'11" / 07'31" / 07'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'33" | 00:13'22" |
| 3 | 07'00" | 00:20'22" |
| 4 | 06'47" | 00:27'09" |
| 5 | 06'45" | 00:33'54" |
| 6 | 07'04" | 00:40'58" |
| 7 | 07'11" | 00:48'09" |
| 8 | 07'31" | 00:55'40" |
| 8.6 | 07'08" | 00:59'42" |
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