10.3 km | 01:10:14 | 06:49/km日期: 2019-05-08 11:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 07'56" / 07'01" / 06'26" / 08'09" / 06'01" / 06'04" / 06'11" / 07'22" / 07'13" / 06'09" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'01" | 00:14'57" |
| 3 | 06'26" | 00:21'23" |
| 4 | 08'09" | 00:29'32" |
| 5 | 06'01" | 00:35'33" |
| 6 | 06'04" | 00:41'37" |
| 7 | 06'11" | 00:47'48" |
| 8 | 07'22" | 00:55'10" |
| 9 | 07'13" | 01:02'23" |
| 10 | 06'09" | 01:08'32" |
| 10.3 | 05'51" | 01:10'14" |
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