4.1 km | 00:17:51 | 04:23/km日期: 2019-05-09 20:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'21" / 04'26" / 04'26" / 04'24" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'05") | 404 / 404 |
| 2 | | 04'23" (+00'08") | 407 / 811 |
| 3 | | 04'27" (+00'12") | 407 / 1219 |
| 4 | | 04'25" (+00'10") | 406 / 1625 |
| 5 | | 04'23" (+00'08") | 406 / 2031 |
| 6 | | 04'23" (+00'08") | 409 / 2441 |
| 7 | | 04'29" (+00'14") | 399 / 2841 |
| 8 | | 04'27" (+00'12") | 402 / 3243 |
| 9 | | 04'27" (+00'12") | 400 / 3643 |
| 10 | | 04'15" | 407 / 4050 |
| 11 | | 01'30" | 7 / 4058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
315.11 km 
Adidas adizero Adios 3 AKTIV (灰白_CP9368) 累積 :
414.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'26" | 00:08'47" |
| 3 | 04'26" | 00:13'13" |
| 4 | 04'24" | 00:17'37" |
| 4.1 | 03'59" | 00:17'51" |
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