10.4 km | 01:01:01 | 05:52/km日期: 2019-05-03 22:11 - 平均心率: 118 - 卡路里: 795 Cal - 總步數: 10352 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'07" / 05'40" / 05'30" / 05'29" / 05'25" / 05'39" / 06'13" / 05'22" / 05'18" / 05'38" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'48") | 1003 / 1003 | 169 / 96 |
| 2 | | 05'38" (+00'20") | 1005 / 2009 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'28" (+00'10") | 1004 / 3013 | 171 / 106 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1003 / 4017 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'24" (+00'06") | 1001 / 5018 | 171 / 107 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 1002 / 6021 | 170 / 102 |
| 7 | | 06'10" (+00'52") | 1007 / 7029 | 165 / 98 |
| 8 | | 05'20" (+00'02") | 1002 / 8031 | 171 / 109 |
| 9 | | 05'18" | 1001 / 9032 | 171 / 109 |
| 10 | | 05'37" (+00'19") | 1001 / 10034 | 170 / 104 |
| 11 | | 11'32" (+06'14") | 398 / 10432 | 160 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.07 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10980.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'40" | 00:11'47" |
| 3 | 05'30" | 00:17'17" |
| 4 | 05'29" | 00:22'46" |
| 5 | 05'25" | 00:28'11" |
| 6 | 05'39" | 00:33'50" |
| 7 | 06'13" | 00:40'03" |
| 8 | 05'22" | 00:45'25" |
| 9 | 05'18" | 00:50'43" |
| 10 | 05'38" | 00:56'21" |
| 10.4 | 11'42" | 01:01'01" |
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