7.8 km | 00:38:28 | 04:54/km日期: 2019-05-04 05:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 04'59" / 05'09" / 04'51" / 05'00" / 04'49" / 04'56" / 05'03" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.45 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'09" | 00:10'08" |
| 3 | 04'51" | 00:14'59" |
| 4 | 05'00" | 00:19'59" |
| 5 | 04'49" | 00:24'48" |
| 6 | 04'56" | 00:29'44" |
| 7 | 05'03" | 00:34'47" |
| 7.8 | 04'27" | 00:38'28" |
11347.2 km | 
204.6 km
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