10.1 km | 00:54:01 | 05:19/km日期: 2019-04-23 19:43 - 地點: 自強 - 平均心率: 129 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'35" / 05'09" / 10'16" / 06'20" / 05'14" / 05'12" / 05'07" / 05'09" / 05'11" / 05'03" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'36" | 140 / 10140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.76 km 
愛迪達 Boost 3 累積 :
1703.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'09" | 00:10'44" |
| 3 | 10'16" | 00:21'00" |
| 4 | 06'20" | 00:27'20" |
| 5 | 05'14" | 00:32'34" |
| 6 | 05'12" | 00:37'46" |
| 7 | 05'07" | 00:42'53" |
| 8 | 05'09" | 00:48'02" |
| 9 | 05'11" | 00:53'13" |
| 10 | 05'03" | 00:58'16" |
| 10.1 | 04'37" | 00:58'55" |
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