張韶祐 2019/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
ID 140915

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2.5 km | 00:29:24 | 11:45/km

日期: 2019-04-26 15:22 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 15'45" / 26'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'06"

(16'06")

16'06"

1000 / 1000

2

13'17"

(29'24")

15'36"

851 / 1851

4月累積里程 : 192.63 km

ASICS GT-2000 3(4E) 男慢跑鞋-T502N-7428-黑累積 : 2083.1 km

TCX 上傳 | 5 years ago

C.C. Tai, 陳運和和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'45"	00:15'45"
1.9	15'37"	00:29'03"

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