7.1 km | 00:42:59 | 06:03/km日期: 2019-04-25 05:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 176 - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'48" / 10'29" / 05'19" / 05'11" / 05'21" / 05'17" / 05'06" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'22") | 758 / 1758 |
| 3 | | 30'34" (+25'23") | 196 / 1954 |
| 4 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 2954 |
| 5 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 3954 |
| 6 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 4954 |
| 7 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 5954 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 6954 |
| 9 | | 05'10" | 136 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.77 km 
美津濃 wave rider 22 累積 :
2059.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 10'29" | 00:16'17" |
| 3 | 05'19" | 00:21'36" |
| 4 | 05'11" | 00:26'47" |
| 5 | 05'21" | 00:32'08" |
| 6 | 05'17" | 00:37'25" |
| 7 | 05'06" | 00:42'31" |
| 7.1 | 05'17" | 00:43'00" |
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