6.3 km | 00:32:19 | 05:06/km日期: 2019-04-22 06:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'01" / 05'17" / 05'02" / 05'01" / 04'50" / 04'30" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'30") | 328 / 6328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'17" | 00:11'18" |
| 3 | 05'02" | 00:16'20" |
| 4 | 05'01" | 00:21'21" |
| 5 | 04'50" | 00:26'11" |
| 6 | 04'30" | 00:30'41" |
| 6.3 | 05'01" | 00:32'20" |
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