林鴻鎮 2014/05/29 訓練日誌

林鴻鎮屏東
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林鴻鎮

11.0 km | 01:18:50 | 07:08/km

日期: 2014-05-29 17:21 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'32" / 06'32" / 06'45" / 06'39" / 07'02" / 07'21" / 07'19" / 06'58" / 07'14" / 07'19" / 08'38" / 10'45" /

5月累積里程 : 201.86 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'32"	00:13'04"
3	06'45"	00:19'49"
4	06'39"	00:26'28"
5	07'02"	00:33'30"
6	07'21"	00:40'51"
7	07'19"	00:48'10"
8	06'58"	00:55'08"
9	07'14"	01:02'22"
10	07'19"	01:09'41"
11	08'38"	01:18'19"
11.0	10'34"	01:18'50"

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