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 |  21.0 km | 02:01:39 | 05:46/km日期: 2019-04-20 05:19 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 1232 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24) Pace: 06'07" / 05'55" / 05'22" / 05'20" / 05'16" / 05'34" / 05'54" / 05'43" / 05'41" / 05'43" / 06'07" / 05'22" / 05'48" / 06'04" / 05'54" / 06'05" / 05'37" / 06'04" / 05'55" / 05'50" / 06'17" / 06'15" /
 嘉義王威迪  ·  留言 MAF DAY 好沒久沒跑半馬，自主性跑一下，慢慢跑，跑到最後面五公里開始沒力，不知道是不是沒補幾的關係，但一口氣跑21，爽啊😊
4月累積里程 : 343.99 km  母子鱷魚 三代Y拖 累積 : 1530.7 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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