6.6 km | 00:41:02 | 06:10/km日期: 2019-04-18 16:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 7468 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 06'21" / 05'30" / 04'56" / 05'58" / 06'25" / 07'23" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'25") | 1007 / 1007 | 175 / 89 |
| 2 | | 05'29" (+00'35") | 1001 / 2008 | 185 / 98 |
| 3 | | 04'54" | 1004 / 3012 | 191 / 106 |
| 4 | | 05'57" (+01'03") | 1000 / 4013 | 187 / 89 |
| 5 | | 06'25" (+01'31") | 1000 / 5013 | 182 / 85 |
| 6 | | 07'21" (+02'27") | 1002 / 6015 | 178 / 76 |
| 7 | | 06'58" (+02'04") | 639 / 6655 | 174 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 144.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'30" | 00:11'51" |
| 3 | 04'56" | 00:16'47" |
| 4 | 05'58" | 00:22'45" |
| 5 | 06'25" | 00:29'10" |
| 6 | 07'23" | 00:36'33" |
| 6.6 | 07'00" | 00:41'02" |
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