音樂盒 2019/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

音樂盒新竹
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6.3 km | 00:40:27 | 06:24/km

日期: 2019-04-15 07:20 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'45" / 06'04" / 06'17" / 04'52" / 06'38" / 06'24" / 13'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'41" (+00'33")

1024 / 1024

2

06'06"

(11'56")

06'08" (+01'00")

993 / 2017

3

06'16"

(18'12")

06'13" (+01'05")

1006 / 3024

4

06'44"

(24'56")

05'08"

1308 / 4332

5

06'52"

(31'48")

06'43" (+01'35")

1020 / 5352

展開計圈分析

4月累積里程 : 150.34 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 5 years ago

馬松華, Joyce Hung 和其他 17 人說推

·

何帥樵衝到4分速了……😱😱😱

2019-04-15 22:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'04"	00:11'49"
3	06'17"	00:18'06"
4	04'52"	00:22'58"
5	06'38"	00:29'36"
6	06'24"	00:36'00"
6.3	12'54"	00:40'20"

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