5.0 km | 00:32:40 | 06:32/km日期: 2019-04-13 15:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'38" / 07'41" / 06'34" / 06'33" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'33" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 158.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'41" | 00:14'19" |
| 3 | 06'34" | 00:20'53" |
| 4 | 06'33" | 00:27'26" |
| 5.0 | 06'25" | 00:33'52" |
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