鐵雄 2012/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

鐵雄彰化
ID 9788

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6.0 km | 00:36:00 | 06:03/km

日期: 2012-12-22 18:47 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62%

Pace: 06'43" / 07'11" / 07'00" / 07'00" / 06'36" / 01'34" /

前12K用N+~~

12月累積里程 : 198.59 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu, Y龍和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'11"	00:13'54"
3	07'00"	00:20'54"
4	07'00"	00:27'54"
5	06'36"	00:34'30"
5.2	06'12"	00:36'00"

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