JhihHao Jhang 2014/05/24 訓練日誌

JhihHao Jhang 花蓮
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JhihHao Jhang

10.8 km | 00:53:49 | 04:59/km

日期: 2014-05-24 15:12 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 04'49" / 04'38" / 04'42" / 05'03" / 05'00" / 05'15" / 05'00" / 05'06" / 05'09" / 04'57" / 05'20" /

5月累積里程 : 65.44 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 476.7 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

Winnie Ma, 吳宏隆和其他 7 人說推

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王子誠強

2014-05-24 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'38"	00:09'27"
3	04'42"	00:14'09"
4	05'03"	00:19'12"
5	05'00"	00:24'12"
6	05'15"	00:29'27"
7	05'00"	00:34'27"
8	05'06"	00:39'33"
9	05'09"	00:44'42"
10	04'57"	00:49'39"
10.8	05'20"	00:53'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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