張東熙 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

張東熙桃園
ID 383971

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5.0 km | 00:29:43 | 05:56/km

日期: 2019-04-10 21:00 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'37" / 06'08" / 06'17" / 05'47" / 05'28" / 00'00" /

桃園

張東熙

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基本訓練
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OT3H
穿阿拖一樣腿肺無力！

4月累積里程 : 113.02 km

母子鱷魚超跑ㄚ拖3代進階款累積 : 435.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王任苡和 Rarry Lin 說推

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王任苡最時尚的穿法，而且越跑越快😆

2019-04-10 22:03 ·

張東熙詭異的配色

2019-04-14 09:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	06'08"	00:10'45"
3	06'17"	00:17'02"
4	05'47"	00:22'49"
5	05'28"	00:28'17"
5.0	344'30"	00:29'44"

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