Wen 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wen 新北市
ID 11052

596 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

9.0 km | 00:50:15 | 05:35/km

臺北市第十二屆舒跑杯路跑賽

官方成績
日期	2014-05-25
成績	00:50:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:35/km

日期: 2014-05-25 08:00 - 卡路里: 405 Cal

新北市

Wen

JAGUAR, 蕭輔政和其他 1 人說推

·

新北市

Wen

Andy Tsang, JAGUAR 和其他 5 人說推

·

新北市

Wen

Andy Tsang, JAGUAR 和其他 4 人說推

·

舒跑喝到飽！！
裝了好多瓶回家～喔ya

賽前宣言: 每年都要參加一下~~

5月累積里程 : 187.76 km

手動上傳 | 10 years ago

溪湖人, pond 和其他 104 人說推

·

觀看另 14 則留言

Ching 恭喜完賽!

2014-05-27 07:58 ·

1 個人推

Wen 謝謝大家的恭賀:DDD
忘記拍舒跑大集合了!!!!!!加起來應該有五千CC噢!!
這幾天太熱~~這些隔天就喝光光了0.0
<根本當水喝XDD>

2014-05-27 21:01 ·

3 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

王聖欣上傳了新日誌

4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km