士翔 2014/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

士翔台北市
ID 31060

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3.0 km | 00:11:25 | 03:45/km

日期: 2014-05-19 19:17 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 04'05" / 03'30" / 03'41" / 04'50" /

台北田徑場一到就跟上快車

5月累積里程 : 152.34 km

MAZUNO Wave Spacer AR4 累積 : 885.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jason Hsieh, YUAN CHENG 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	03'30"	00:07'35"
3	03'41"	00:11'16"
3.0	04'46"	00:11'25"

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