5.1 km | 00:26:43 | 05:13/km日期: 2019-04-02 10:33 - 地點: 學校 - 平均心率: 114 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4546 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'16" / 04'55" / 04'59" / 05'38" / 05'16" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'21") | 1009 / 1009 | 177 / 107 |
| 2 | | 04'53" | 1005 / 2015 | 171 / 119 |
| 3 | | 04'58" (+00'05") | 1001 / 3016 | 169 / 118 |
| 4 | | 05'36" (+00'43") | 1003 / 4020 | 165 / 107 |
| 5 | | 05'19" (+00'26") | 1003 / 5024 | 165 / 112 |
| 6 | | 04'27" | 123 / 5147 | 174 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.64 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'55" | 00:10'11" |
| 3 | 04'59" | 00:15'10" |
| 4 | 05'38" | 00:20'48" |
| 5 | 05'16" | 00:26'04" |
| 5.1 | 05'15" | 00:26'43" |
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