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    張美珠(巫妮) 屏東
    ID 203904
    57 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張美珠(巫妮) 
    1900 m | 01:08:15 | 03:35/100m
    日期: 2019-03-28 15:15 - 卡路里: 381 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    02'04"  (02'04")
    		04'08" (+01'06")30154
    2
    01'31"  (03'35")
    		03'02"24115
    3
    01'48"  (05'23")
    		03'36" (+00'34")27135
    4
    01'39"  (07'02")
    		03'18" (+00'16")25124
    5
    01'39"  (08'41")
    		03'18" (+00'16")26125
    展開計圈分析
    6
    01'41"  (10'22")
    		03'22" (+00'20")28129
    7
    01'41"  (12'03")
    		03'22" (+00'20")29130
    8
    01'40"  (13'43")
    		03'20" (+00'18")24124
    9
    01'57"  (15'40")
    		03'54" (+00'52")26143
    10
    01'42"  (17'22")
    		03'24" (+00'22")25127
    11
    01'51"  (19'13")
    		03'42" (+00'40")26137
    12
    01'47"  (21'00")
    		03'34" (+00'32")21128
    13
    01'50"  (22'50")
    		03'40" (+00'38")23133
    14
    01'45"  (24'35")
    		03'30" (+00'28")25130
    15
    01'48"  (26'23")
    		03'36" (+00'34")26134
    16
    01'52"  (28'15")
    		03'44" (+00'42")27139
    17
    02'11"  (30'26")
    		04'22" (+01'20")26157
    18
    01'46"  (32'12")
    		03'32" (+00'30")26132
    19
    01'51"  (34'03")
    		03'42" (+00'40")26137
    20
    01'49"  (35'52")
    		03'38" (+00'36")25134
    21
    01'50"  (37'42")
    		03'40" (+00'38")26136
    22
    01'42"  (39'24")
    		03'24" (+00'22")24126
    23
    01'45"  (41'09")
    		03'30" (+00'28")26131
    24
    01'55"  (43'04")
    		03'50" (+00'48")24139
    25
    01'54"  (44'58")
    		03'48" (+00'46")28142
    26
    01'59"  (46'57")
    		03'58" (+00'56")24143
    27
    01'40"  (48'37")
    		03'20" (+00'18")25125
    28
    01'41"  (50'18")
    		03'22" (+00'20")24125
    29
    01'52"  (52'10")
    		03'44" (+00'42")26138
    30
    01'53"  (54'03")
    		03'46" (+00'44")27140
    31
    01'47"  (55'50")
    		03'34" (+00'32")28135
    32
    01'40"  (57'30")
    		03'20" (+00'18")27127
    33
    01'45"  (59'15")
    		03'30" (+00'28")26131
    34
    01'47"  (01:01'02")
    		03'34" (+00'32")27134
    35
    01'50"  (01:02'52")
    		03'40" (+00'38")26136
    36
    01'52"  (01:04'44")
    		03'44" (+00'42")28140
    37
    01'47"  (01:06'31")
    		03'34" (+00'32")28135
    38
    01'44"  (01:08'15")
    		03'28" (+00'26")27131
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    今天練到這就好 好好加油

    3月累積里程 : 9.35 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
    阿財, 温在成 和其他 3 人說推
    · 留言
    呂曉雯（嘉興健跑團） 加油💪
    2019-03-28 17:17 ·
     1 個人推
    張美珠(巫妮) 一起加油
    2019-03-28 18:41 ·
     1 個人推

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