8.1 km | 00:44:37 | 05:28/km日期: 2019-03-29 07:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'26" / 05'06" / 05'12" / 05'23" / 12'56" / 05'19" / 05'36" / 06'27" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'08") | 135 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'06" | 00:10'32" |
| 3 | 05'12" | 00:15'44" |
| 4 | 05'23" | 00:21'07" |
| 5 | 12'56" | 00:34'03" |
| 6 | 05'19" | 00:39'22" |
| 7 | 05'36" | 00:44'58" |
| 8 | 06'27" | 00:51'25" |
| 8.1 | 05'16" | 00:52'08" |
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