7.1 km | 00:40:24 | 05:42/km日期: 2019-03-27 14:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'50" / 05'58" / 05'44" / 05'42" / 05'36" / 05'34" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'04") | 87 / 7087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 174.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'58" | 00:11'48" |
| 3 | 05'44" | 00:17'32" |
| 4 | 05'42" | 00:23'14" |
| 5 | 05'36" | 00:28'50" |
| 6 | 05'34" | 00:34'24" |
| 7 | 05'31" | 00:39'55" |
| 7.1 | 05'31" | 00:40'24" |
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