林大鈞 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

林大鈞彰化
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6.0 km | 00:30:36 | 05:04/km

日期: 2014-05-20 18:29 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 04'54" / 05'03" / 04'57" / 05'07" / 05'21" / 145'22" /

肚子好餓喔，沒力氣跑了

5月累積里程 : 200.46 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 507.8 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

李俊煌, taifone 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'03"	00:09'57"
3	04'57"	00:14'54"
4	05'07"	00:20'01"
5	05'21"	00:25'22"
6.0	05'03"	00:30'36"

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