Sandow Lee 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sandow Lee 新竹
ID 110007

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8.0 km | 00:44:16 | 05:31/km

日期: 2014-05-08 17:18 - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'04" / 05'28" / 05'16" / 05'48" / 05'32" / 05'20" / 05'52" / 05'52" / 05'33" /

5月累積里程 : 44.35 km

Saucony IGNITION 4 累積 : 388.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'28"	00:10'32"
3	05'16"	00:15'48"
4	05'48"	00:21'36"
5	05'32"	00:27'08"
6	05'20"	00:32'28"
7	05'52"	00:38'20"
8	05'52"	00:44'12"
8.0	05'17"	00:44'16"

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