李東穎 2019/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

李東穎苗栗
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8.0 km | 00:59:55 | 07:27/km

日期: 2019-03-23 16:55 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'29" / 07'10" / 07'38" / 07'17" / 06'59" / 07'48" / 07'35" / 07'51" / 05'44" /

基本訓練

3月累積里程 : 49.17 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李東穎, 張駿宥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'10"	00:14'39"
3	07'38"	00:22'17"
4	07'17"	00:29'34"
5	06'59"	00:36'33"
6	07'48"	00:44'21"
7	07'35"	00:51'56"
8	07'51"	00:59'47"
8.0	06'37"	00:59'57"

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