8.0 km | 00:47:37 | 05:56/km日期: 2019-03-28 06:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'22" / 06'11" / 05'46" / 05'58" / 06'00" / 05'55" / 05'58" / 05'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'11" | 00:12'33" |
| 3 | 05'46" | 00:18'19" |
| 4 | 05'58" | 00:24'17" |
| 5 | 06'00" | 00:30'17" |
| 6 | 05'55" | 00:36'12" |
| 7 | 05'58" | 00:42'10" |
| 8 | 05'59" | 00:48'09" |
| 8.0 | 03'59" | 00:48'11" |
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