4.8 km | 00:36:02 | 07:35/km日期: 2019-03-27 19:28 - 地點: 阿嬤公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'20" / 07'46" / 07'30" / 07'10" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 750 / 4750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
41.65 km 
PUMA IGNITE 累積 :
616.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'46" | 00:16'06" |
| 3 | 07'30" | 00:23'36" |
| 4 | 07'10" | 00:30'46" |
| 4.8 | 07'00" | 00:36'02" |
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