10.6 km | 01:39:57 | 09:25/km日期: 2019-03-27 18:17 - 平均心率: 101 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'47" / 09'40" / 09'36" / 09'34" / 09'18" / 09'03" / 09'08" / 08'33" / 09'11" / 09'25" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'08" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'11" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'25" (+00'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'26" (+00'54") | 603 / 10603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 263.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 09'40" | 00:20'27" |
| 3 | 09'36" | 00:30'03" |
| 4 | 09'34" | 00:39'37" |
| 5 | 09'18" | 00:48'55" |
| 6 | 09'03" | 00:57'58" |
| 7 | 09'08" | 01:07'06" |
| 8 | 08'33" | 01:15'39" |
| 9 | 09'11" | 01:24'50" |
| 10 | 09'25" | 01:34'15" |
| 10.6 | 09'26" | 01:39'57" |
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