5.0 km | 00:36:14 | 07:13/km日期: 2019-03-26 19:34 - 地點: 阿嬤公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'57" / 07'24" / 07'19" / 06'42" / 06'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'22") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
41.65 km 
PUMA IGNITE 累積 :
616.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'24" | 00:15'21" |
| 3 | 07'19" | 00:22'40" |
| 4 | 06'42" | 00:29'22" |
| 5 | 06'44" | 00:36'06" |
| 5.0 | 07'08" | 00:36'14" |
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