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人渝🏊♀️🐟
台北市
ID 212901
682 位追隨者
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人渝🏊♀️🐟
1650 m
|
00:37:25
|
02:16/100m
日期:
2019-03-23 07:12
-
卡路里:
346 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
04'09"
(04'09")
01'39" (+00'00")
30
279
2
04'10"
(08'19")
04'10" (+02'30")
19
269
3
04'10"
(12'29")
02'05" (+00'25")
20
270
4
04'10"
(16'39")
02'22" (+00'43")
28
278
5
04'10"
(20'49")
02'05" (+00'25")
22
272
展開計圈分析
6
04'24"
(25'13")
02'56" (+01'16")
25
289
7
04'08"
(29'21")
01'39"
20
268
8
03'19"
(32'40")
02'12" (+00'33")
19
218
9
03'19"
(35'59")
01'53" (+00'14")
27
226
效率 = 划手數 + 時間(秒)
水溫 30.2 度 舒服喔😌
【游健康】
增加專注力和記憶力 游就對了
不論如何,
只游 20分鐘也好,
能夠長期持續的游一小時也好,
讓你的大腦、身體都受益喔~
3月累積里程 :
13.35 km
TCX 上傳
| 5 years ago
寶哥
,
何帥樵
和其他
160
人說推
·
留言
觀看另 49 則留言
芳萍
頭香(≧∇≦)
2019-03-23 08:32 ·
2
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芳萍
心情舒服^^
2019-03-23 08:33 ·
2
個人推
Abel
人渝公主早~泡完會更輕鬆許多!
2019-03-23 08:34 ·
1
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林家治
我還躲在被窩裡🤣🤣🤣好冷唷!有溫水池真好
2019-03-23 08:37 ·
1
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陳榮興
早安,晨泳愉快😀😀
2019-03-23 08:42 ·
2
個人推
John Chen
人渝,早丫
這天氣泡水真棒呀……
2019-03-23 08:44 ·
1
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飛龍
公主溫水長泳愉快
2019-03-23 08:46 ·
1
個人推
若機
早安運動愉快
2019-03-23 08:48 ·
1
個人推
阿榮
早安,早泳快樂!
2019-03-23 08:52 ·
2
個人推
黃186288
公主早安!
晨泳愉快
2019-03-23 09:02 ·
1
個人推
Eric Tseng
晨泳愉快啊!
2019-03-23 09:06 ·
1
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Ming Yeh
水温粉暖欸...
2019-03-23 09:15 ·
2
個人推
葉文凱
早安~游泳運動愉快
2019-03-23 09:19 ·
1
個人推
Jacky
人渝早安,運動愉快
2019-03-23 09:40 ·
1
個人推
鍾勝棋
人渝姐姐,早安
運動愉快喔
感覺週四的水很甜,很好喝
那天真的很熱,覺得好像是夏天
假期愉快喔
2019-03-23 09:44 ·
1
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johnhsu
公主這水溫很棒丫😃🙋🏾♂️
2019-03-23 09:54 ·
1
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葉竹山
人渝早安安~
落雨天,窩在家裡最好啦!
2019-03-23 09:58 ·
1
個人推
Belle
早安人渝30.2度像三溫暖了🤣
2019-03-23 10:14 ·
1
個人推
李榮華
美人渝公主早安,晨運愉快
2019-03-23 10:21 ·
1
個人推
高妹
公主早安安
2019-03-23 10:24 ·
1
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Gordon sung
人渝公主早安^^
2019-03-23 10:31 ·
1
個人推
Sam Wang
公主 早安!看來我該游泳了,記憶力超短暫的金魚腦!🐠🐡🐟
2019-03-23 10:38 ·
1
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莊玉麟
美美的人渝假日游泳愉快,早安哦
2019-03-23 11:06 ·
1
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李百信
美人渝午安週末晨泳快樂喔~
2019-03-23 11:51 ·
1
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Kz Ho
水中悠游開心!
2019-03-23 12:41 ·
1
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David Chiu
午安愉快!小孩精力充沛呀😆
2019-03-23 12:49 ·
1
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阿益
渝公主早安,周末愉快
2019-03-23 13:05 ·
1
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陳麗琴
公主午安,晨泳愉快^_^
2019-03-23 14:19 ·
1
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宜靜💦
人渝說的話總是這樣貼切~午安
2019-03-23 15:39 ·
1
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Edward H
午安,游泳運動愉快。
2019-03-23 15:45 ·
1
個人推
Water man
真的嗎?那我也要去游😁😁😁
2019-03-23 16:51 ·
1
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Angela1414
公主下午安 游泳愉快喔
2019-03-23 16:54 ·
1
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SuApin
游泳愉快
2019-03-23 18:08 ·
1
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興祥
公主晚安 運動愉快
2019-03-23 18:10 ·
1
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能能
晚安,週末運動愉快!
2019-03-23 18:38 ·
1
個人推
林家治
慢慢跑而已不難🤣🤣🤣
2019-03-23 19:41 ·
1
個人推
懷文
晨泳快樂!寒冷的氣溫下泡在溫暖的泳池,想像起來就好舒服哦!
2019-03-23 19:44 ·
1
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常益
真的是人魚速度ㄟ、好快
2019-03-23 20:08 ·
1
個人推
林全宏
晚安哦
2019-03-23 21:44 ·
1
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陳皮
人渝晚安 晨泳愉快
2019-03-23 21:47 ·
1
個人推
David
公主 游泳愉快~晚安~週末運動愉快^^
2019-03-23 22:07 ·
1
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leegogo
晚安~謝謝鼓勵 運動愉快
2019-03-23 22:14 ·
1
個人推
呂理用
晚安!晨泳愉快!
2019-03-23 22:35 ·
1
個人推
李興
晚安人渝公主,謝謝鼓勵,游泳愉快!
2019-03-23 23:02 ·
1
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林奕杰
那就一起滾輪吧!
不我還沒去買🤣
2019-03-23 23:03 ·
1
個人推
劉明輝
早安~假日愉快
2019-03-24 05:13 ·
1
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黄蓉
午安 假日愉快 用餐好心情
2019-03-24 12:38 ·
1
個人推
明天
公主,午安哦!假期愉快
2019-03-24 12:54 ·
1
個人推
莊國詩
美人渝公主 日安
假期舒心愉快
2019-03-24 13:49 ·
1
個人推
Hanson
好大面的獎牌喔!! 值得 值得
2019-03-26 10:16 ·
2
個人推
Rarry Lin
今天跑去游,游兩下就超累的....
2019-03-30 19:57 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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鄭穗霓
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