2.0 km | 00:12:14 | 06:02/km日期: 2019-03-21 18:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'34" / 06'24" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'47" (+00'39") | 188 / 188 |
| 2 | | 08'21" (+05'13") | 219 / 407 |
| 3 | | 03'21" (+00'13") | 206 / 613 |
| 4 | | 08'20" (+05'12") | 212 / 826 |
| 5 | | 03'11" (+00'03") | 209 / 1035 |
| 6 | | 08'38" (+05'30") | 213 / 1249 |
| 7 | | 03'10" (+00'02") | 207 / 1457 |
| 8 | | 08'12" (+05'04") | 216 / 1673 |
| 9 | | 03'08" | 202 / 1875 |
| 10 | | 10'47" (+07'39") | 152 / 2028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'24" | 00:11'58" |
| 2.0 | 09'57" | 00:12'15" |
留言 
展開計圈分析
