Hinggoh 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hinggoh Kuala Lumpur
ID 77646

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7.4 km | 00:41:09 | 05:31/km

日期: 2014-05-14 22:30 - 地點: 耕心樂坊 - 卡路里: 480.313 Cal

Pace: 05'16" / 05'10" / 05'12" / 05'37" / 05'27" / 05'44" / 05'44" / 06'44" /

5月累積里程 : 62.84 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Gold Chien 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'10"	00:10'26"
3	05'12"	00:15'38"
4	05'37"	00:21'15"
5	05'27"	00:26'42"
6	05'44"	00:32'26"
7	05'44"	00:38'10"
7.4	06'44"	00:41'09"

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