5.2 km | 00:37:49 | 07:19/km日期: 2019-03-19 14:02 - 平均心率: 171 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 05'07" / 07'14" / 06'50" / 06'40" / 07'17" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+01'55") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
453.71 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28446.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 07'14" | 00:12'21" |
| 3 | 06'50" | 00:19'11" |
| 4 | 06'40" | 00:25'51" |
| 5 | 07'17" | 00:33'08" |
| 5.2 | 08'41" | 00:34'36" |
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